不沾鍋 陽極鍋 煎牛排鐵鍋 新買的阿媽牌生鐵鍋 新買的日本鐵製中華炒鍋(以前覺得鐵鍋麻煩又難用, 只會用不沾鍋, 現在會養鍋後, 覺得鐵鍋才是王道) 元香沙茶醬 沙茶牛肉炒飯(日本米, 有機雞蛋, 有機空心菜, 元香沙茶醬, PRIME牛肉絲) 約14公分的老劍蝦 約12公分的老劍蝦 美味黃金炒飯(海鹽, 日本蔥, 日本米, 有機雞蛋, 活凍老劍蝦)
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